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药物流产后吃什么补身体补气补血

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更新时间:2021-10-18 11:29

  药物流产后吃什么补身体补气补血

  你好,医生,我前两天刚做了药物流产,然后气血很差。我想问一下气血不足。吃什么好?谢谢!

  根据你的描述,你是因为药物流产损伤气血造成的气血不足。建议可以先吃一些中成药八珍丸调理,找个药补气补血。也可以通过改善,多吃当归黄芪炖排骨,补气补血。

  多喝山药粥,多吃枣、猪肝、菠菜、核桃、牛奶、豆浆、鸡蛋、牡蛎等食物。优质蛋白质也是很好的补血食品,如牛奶、鸡蛋、豆制品等。

  蛋白质可是人体抗体的重要组成部分,如果身体没有吸收足够的蛋白质,就会降低人体的抵抗力。同时摄入蛋白质还具有预防感染的作用,流产后人体比较虚弱,加上下体有脏东西排出,所以外阴被感染的风险会增大。为了身体早点恢复,减少感染,应该多吃富含蛋白质的食物。

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